目前分類:健康一點靈 (36)
- May 23 Mon 2011 16:01
『 窮人的人參湯 』
- May 23 Mon 2011 15:41
『 腿有力才能長命 』
運動使人長壽──可是全身壓力都在“腿”
由此,美國科學家認為,從走路便可判斷人的健康狀況。如果一個70歲─79歲的老人,一次可步行約 400米 ,就說明其健康情況至少能讓他多活6年。老人每次走的距離越長,速度越快,走得越輕鬆,那麼他的壽命就越長。
- Oct 31 Sun 2010 11:44
『薑、山藥、蕃茄不能吃的條件』
- Jan 18 Mon 2010 11:24
吃柿子-----6項提醒
吃柿子-----6項提醒
- Jul 05 Sun 2009 11:39
七樣好東西---顛覆根深蒂固的觀念
因緣際會下,有幸聽到吳寶芬講師的健康講座,在贏得滿堂喝采下,是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非,將筆記好好整理一番!
- May 10 Sun 2009 23:07
和乳癌說bye-bye的水果
和乳癌說bye-bye的水果
- Apr 18 Sat 2009 08:12
晨昏的陽光是最好的肝藥!
- Mar 15 Sun 2009 13:10
女生下班後要多從事 - 運動
- Jan 17 Sat 2009 10:55
7色蔬果 抵抗不同癌症
7色蔬果 抵抗不同癌症
- Jan 11 Sun 2009 10:03
提升新陳代謝的10種方法